Sonstiges - Mühlenhof

Putenschnitzel, Paprika mariniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 22,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Putenschnitzel, Paprika mariniert

Eiweiß: 81.2 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 16.6 %

Nährwerte von Putenschnitzel, Paprika mariniert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Putenschnitzel, Paprika mariniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Putenschnitzel, Paprika mariniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g Putenschnitzel, Paprika mariniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Putenschnitzel, Paprika mariniert

Wie viele Kalorien hat Putenschnitzel, Paprika mariniert?

100 g Putenschnitzel, Paprika mariniert enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat Putenschnitzel, Paprika mariniert?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Putenschnitzel, Paprika mariniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Putenschnitzel, Paprika mariniert rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Putenschnitzel, Paprika mariniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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