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Sonstiges - Gut & Günstig
Putenschnitzel - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (500 g) |
Brennwert: |
198,2 kcal / 830,0 kJ |
991,0 kcal / 4.150,0 kJ |
Eiweiß: |
16,0 g |
80,0 g |
Kohlenhydrate: |
15,0 g |
75,0 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
5,0 g |
Fett: |
8,0 g |
40,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,6 g |
13,0 g |
Salz: |
1,10 g |
5,50 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
5,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Putenschnitzel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Putenschnitzel
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Eiweiß: |
32.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
30.6 % der Kalorien |
Fett: |
36.7 % der Kalorien |
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Putenschnitzel im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
198.2 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
16 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
15 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
8 g
0  15.666.700.000 g
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- Putenschnitzel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501440148 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenschnitzel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenschnitzel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Putenschnitzel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenschnitzel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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