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putenbacon Würfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 18,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 4 % kcal

Fett 4,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von putenbacon Würfel

Eiweiß: 61.6 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 34.6 %

Nährwerte von putenbacon Würfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für putenbacon Würfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g putenbacon Würfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g putenbacon Würfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu putenbacon Würfel

Wie viele Kalorien hat putenbacon Würfel?

100 g putenbacon Würfel enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat putenbacon Würfel?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt putenbacon Würfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g putenbacon Würfel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g putenbacon Würfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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