Sonstiges - Hütthaler

Puten Honigbraten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

733 kJ

Eiweiß 18,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 11,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Puten Honigbraten

Eiweiß: 41.1 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Puten Honigbraten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puten Honigbraten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Puten Honigbraten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g Puten Honigbraten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puten Honigbraten

Wie viele Kalorien hat Puten Honigbraten?

100 g Puten Honigbraten enthalten 175 kcal (733 kJ).

Welche Nährwerte hat Puten Honigbraten?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puten Honigbraten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puten Honigbraten rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Puten Honigbraten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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