Sonstiges - Burgland

Puten cevapcici - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ · Stück: 71 kcal

Eiweiß 21,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 3,4 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Puten cevapcici

Eiweiß: 71.6 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Puten cevapcici im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puten cevapcici je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Puten cevapcici abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Stück Puten cevapcici wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puten cevapcici

Wie viele Kalorien hat Puten cevapcici?

100 g Puten cevapcici enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (Stück, 60 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Puten cevapcici?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puten cevapcici?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puten cevapcici rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Puten cevapcici zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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