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Sonstiges - Pöttelsdorfer

Puten Cabanossi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ

Eiweiß 24,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 37,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Puten Cabanossi

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Puten Cabanossi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 429,0 kcal1.796,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
Fett 37,0 g
Salz 4,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puten Cabanossi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Puten Cabanossi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Puten Cabanossi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 458 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puten Cabanossi

Wie viele Kalorien hat Puten Cabanossi?

100 g Puten Cabanossi enthalten 429 kcal (1.796 kJ).

Welche Nährwerte hat Puten Cabanossi?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puten Cabanossi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puten Cabanossi rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Puten Cabanossi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.

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