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Puszta Salat, tafelfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ

Eiweiß 0,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 84 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Puszta Salat, tafelfertig

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 84.1 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Puszta Salat, tafelfertig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puszta Salat, tafelfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Puszta Salat, tafelfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g Puszta Salat, tafelfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puszta Salat, tafelfertig

Wie viele Kalorien hat Puszta Salat, tafelfertig?

100 g Puszta Salat, tafelfertig enthalten 37 kcal (155 kJ).

Welche Nährwerte hat Puszta Salat, tafelfertig?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puszta Salat, tafelfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puszta Salat, tafelfertig rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Puszta Salat, tafelfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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