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pure whey Protein chocolate malted honeycomb - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
407kcal
1.704 kJ
Brennwertverteilung von pure whey Protein chocolate malted honeycomb
Nährwerte von pure whey Protein chocolate malted honeycomb im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 407,0 kcal1.704,0 kJ |
| Eiweiß | 76,9 g |
| Kohlenhydrate | 8,7 g |
| davon Zucker | 8,7 g |
| Fett | 7,5 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für pure whey Protein chocolate malted honeycomb je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g pure whey Protein chocolate malted honeycomb abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g pure whey Protein chocolate malted honeycomb wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 434 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu pure whey Protein chocolate malted honeycomb
Wie viele Kalorien hat pure whey Protein chocolate malted honeycomb?
100 g pure whey Protein chocolate malted honeycomb enthalten 407 kcal (1.704 kJ).
Welche Nährwerte hat pure whey Protein chocolate malted honeycomb?
Je 100 g: 76,9 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt pure whey Protein chocolate malted honeycomb?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pure whey Protein chocolate malted honeycomb rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g pure whey Protein chocolate malted honeycomb zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.



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