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Pure Whey Protein Chocolate Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 72,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 13 % kcal

Fett 4,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Pure Whey Protein Chocolate Caramel

Eiweiß: 77.4 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 9.7 %

Nährwerte von Pure Whey Protein Chocolate Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pure Whey Protein Chocolate Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pure Whey Protein Chocolate Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Pure Whey Protein Chocolate Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pure Whey Protein Chocolate Caramel

Wie viele Kalorien hat Pure Whey Protein Chocolate Caramel?

100 g Pure Whey Protein Chocolate Caramel enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Pure Whey Protein Chocolate Caramel?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pure Whey Protein Chocolate Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pure Whey Protein Chocolate Caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pure Whey Protein Chocolate Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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