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Sonstiges - Bulk Powders

Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 87,0 g 91 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal
Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb

Eiweiß: 91.1 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 4.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 382,0 kcal / 1.599,0 kJ
Eiweiß 87,0 g
Kohlenhydrate 4,0 g
davon Zucker 4,0 g
Fett 2,0 g
Salz 0,50 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 407 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb

Wie viele Kalorien hat Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb?

100 g Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb?

Je 100 g: 87,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pure Whey Isolate 90 Chocolate Malted Hoheycomb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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