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pure protein power - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 90,0 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 1,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von pure protein power

Eiweiß: 95.4 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 4.1 %

Nährwerte von pure protein power im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pure protein power je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pure protein power abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g pure protein power wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pure protein power

Wie viele Kalorien hat pure protein power?

100 g pure protein power enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat pure protein power?

Je 100 g: 90,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pure protein power?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pure protein power rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pure protein power zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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