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Sonstiges - Fairprotein

pure protein bar vegan chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 28,0 g 33 % kcal
Kohlenhydrate 39,2 g 46 % kcal
Fett 7,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von pure protein bar vegan chocolate

Eiweiß: 33.1 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 20.5 %

Nährwerte von pure protein bar vegan chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 360,0 kcal1.507,0 kJ
Eiweiß 28,0 g
Kohlenhydrate 39,2 g
davon Zucker 21,1 g
Fett 7,7 g
Salz 0,60 g
Broteinheiten 3,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pure protein bar vegan chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pure protein bar vegan chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g pure protein bar vegan chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 384 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pure protein bar vegan chocolate

Wie viele Kalorien hat pure protein bar vegan chocolate?

100 g pure protein bar vegan chocolate enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat pure protein bar vegan chocolate?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 39,2 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pure protein bar vegan chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pure protein bar vegan chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pure protein bar vegan chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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