Sonstiges - Tchibo

pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 78 % kcal

Fett 4,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa

Wie viele Kalorien hat pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa?

100 g pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa enthalten 387 kcal (1.620 kJ).

Welche Nährwerte hat pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pure kakao, fein-cremig, Typ Cocoa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren