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Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
95kcal
398 kJ · 1 Glas: 190 kcal
Brennwertverteilung von Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis
Nährwerte von Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 95,0 kcal398,0 kJ | 190,0 kcal796,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 9,6 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 1,8 g |
| Fett | 8,2 g | 16,4 g |
| Salz | 0,05 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Glas Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 203 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis
Wie viele Kalorien hat Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis?
100 ml Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 190 kcal.
Welche Nährwerte hat Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pure Joy Naur ohne Zuckerzusatz, Pflanzlich auf Kokosbasis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.



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