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pure Fruits Mehrfruchtsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

183 kJ · 1 Glas: 87 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von pure Fruits Mehrfruchtsaft

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von pure Fruits Mehrfruchtsaft im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pure Fruits Mehrfruchtsaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas pure Fruits Mehrfruchtsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 1 Glas pure Fruits Mehrfruchtsaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pure Fruits Mehrfruchtsaft

Wie viele Kalorien hat pure Fruits Mehrfruchtsaft?

100 ml pure Fruits Mehrfruchtsaft enthalten 44 kcal (183 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat pure Fruits Mehrfruchtsaft?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pure Fruits Mehrfruchtsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml pure Fruits Mehrfruchtsaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas pure Fruits Mehrfruchtsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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