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Pure Beef, Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
208kcal
871 kJ
Brennwertverteilung von Pure Beef, Classic
Nährwerte von Pure Beef, Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 208,0 kcal871,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 18,0 g |
| Salz | 1,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pure Beef, Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pure Beef, Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Pure Beef, Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 222 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pure Beef, Classic
Wie viele Kalorien hat Pure Beef, Classic?
100 g Pure Beef, Classic enthalten 208 kcal (871 kJ).
Welche Nährwerte hat Pure Beef, Classic?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pure Beef, Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pure Beef, Classic rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pure Beef, Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.



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