Sonstiges - Body Attack
Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
597kcal
2.500 kJ
Brennwertverteilung von Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy
Nährwerte von Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 597,0 kcal2.500,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Fett | 50,0 g |
| Salz | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 597 kcal aus 100 g Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 160 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 637 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy
Wie viele Kalorien hat Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy?
100 g Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy enthalten 597 kcal (2.500 kJ).
Welche Nährwerte hat Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 9,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pure & Natural Protein Peanut Butter Crunchy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 597 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 637 Minuten Krafttraining.



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