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pure & active - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 19 % kcal

Fett 21,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von pure & active

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 18.9 % Fett: 63.6 %

Nährwerte von pure & active im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pure & active je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pure & active abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g pure & active wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pure & active

Wie viele Kalorien hat pure & active?

100 g pure & active enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat pure & active?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pure & active?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pure & active rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pure & active zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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