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Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · 100 g: 383 kcal

Eiweiß 34,2 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 35,8 g 40 % kcal

Fett 9,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere

Eiweiß: 37.8 % Kohlenhydrate: 39.6 % Fett: 22.6 %

Nährwerte von Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 g Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere?

100 g Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 383 kcal.

Welche Nährwerte hat Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere?

Je 100 g: 34,2 g Eiweiß, 35,8 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 11,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pur Ya! Protein Drink Vanille-Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.

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