Sonstiges - PUR YA!

Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · Packung: 114 kcal

Eiweiß 65,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 5 % kcal

Fett 9,4 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa

Eiweiß: 71.3 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 23.2 %

Nährwerte von Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus Packung Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa

Wie viele Kalorien hat Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa?

100 g Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa?

Je 100 g: 65,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pur Ya! High Protein Shake, Cocoa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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