Sonstiges - Chateau

Pur Schokolade zarte herber Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ · 1 Portion: 136 kcal

Eiweiß 9,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 55,4 g 41 % kcal

Fett 31,6 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Pur Schokolade zarte herber Crunch

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 52.4 %

Nährwerte von Pur Schokolade zarte herber Crunch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pur Schokolade zarte herber Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pur Schokolade zarte herber Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 1 Portion Pur Schokolade zarte herber Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pur Schokolade zarte herber Crunch

Wie viele Kalorien hat Pur Schokolade zarte herber Crunch?

100 g Pur Schokolade zarte herber Crunch enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Pur Schokolade zarte herber Crunch?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 55,4 g Kohlenhydrate und 31,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pur Schokolade zarte herber Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pur Schokolade zarte herber Crunch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pur Schokolade zarte herber Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren