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pur joy, kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 46 % kcal

Fett 6,2 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von pur joy, kirsche

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 52.1 %

Nährwerte von pur joy, kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pur joy, kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pur joy, kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g pur joy, kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pur joy, kirsche

Wie viele Kalorien hat pur joy, kirsche?

100 g pur joy, kirsche enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat pur joy, kirsche?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pur joy, kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pur joy, kirsche rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pur joy, kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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