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PUR Frischkäse Gut & Günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ · Scheibe: 143 kcal

Eiweiß 7,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 4 % kcal

Fett 27,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von PUR Frischkäse Gut & Günstig

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 85.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PUR Frischkäse Gut & Günstig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von PUR Frischkäse Gut & Günstig im Detail

Scheibe PUR Frischkäse Gut & Günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus Scheibe PUR Frischkäse Gut & Günstig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PUR Frischkäse Gut & Günstig

Wie viele Kalorien hat PUR Frischkäse Gut & Günstig?

100 g PUR Frischkäse Gut & Günstig enthalten 286 kcal (1.197 kJ). Eine Portion (Scheibe, 50 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat PUR Frischkäse Gut & Günstig?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PUR Frischkäse Gut & Günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PUR Frischkäse Gut & Günstig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe PUR Frischkäse Gut & Günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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