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Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 52 % kcal

Fett 17,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen

Wie viele Kalorien hat Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen?

100 g Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen enthalten 429 kcal (1.796 kJ).

Welche Nährwerte hat Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pumpkin Spice Crunchy, Mit Kürbiskernen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.

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