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Pulled Turkey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 17,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 5 % kcal

Fett 5,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Pulled Turkey

Eiweiß: 57.1 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 37.8 %

Nährwerte von Pulled Turkey im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pulled Turkey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pulled Turkey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Pulled Turkey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pulled Turkey

Wie viele Kalorien hat Pulled Turkey?

100 g Pulled Turkey enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat Pulled Turkey?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pulled Turkey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pulled Turkey rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pulled Turkey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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