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Pulled Pork - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

558 kJ

Eiweiß 17,0 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 8 % kcal

Fett 6,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Pulled Pork

Eiweiß: 51.5 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 40.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pulled Pork je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pulled Pork im Detail

100 g Pulled Pork abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Pulled Pork wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pulled Pork

Wie viele Kalorien hat Pulled Pork?

100 g Pulled Pork enthalten 133 kcal (558 kJ).

Welche Nährwerte hat Pulled Pork?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pulled Pork?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pulled Pork rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pulled Pork zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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