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pulled chicken bowl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 3,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 51 % kcal

Fett 7,8 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von pulled chicken bowl

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von pulled chicken bowl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pulled chicken bowl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pulled chicken bowl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g pulled chicken bowl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pulled chicken bowl

Wie viele Kalorien hat pulled chicken bowl?

100 g pulled chicken bowl enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat pulled chicken bowl?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pulled chicken bowl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pulled chicken bowl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pulled chicken bowl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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