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Pulled Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

430 kJ · 100 g: 103 kcal

Eiweiß 19,3 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 3 % kcal

Fett 2,4 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Pulled Chicken

Eiweiß: 76.0 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 21.3 %

Nährwerte von Pulled Chicken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pulled Chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pulled Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Pulled Chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pulled Chicken

Wie viele Kalorien hat Pulled Chicken?

100 g Pulled Chicken enthalten 103 kcal (430 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Pulled Chicken?

Je 100 g: 19,3 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pulled Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pulled Chicken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pulled Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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