Sonstiges - Fresh Kitchen
Pulled Beef Sous Vide - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
183kcal
766 kJ
Brennwertverteilung von Pulled Beef Sous Vide
Nährwerte von Pulled Beef Sous Vide im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 183,0 kcal766,0 kJ |
| Eiweiß | 23,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 8,1 g |
| Salz | 1,80 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pulled Beef Sous Vide je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pulled Beef Sous Vide abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Pulled Beef Sous Vide wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 195 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pulled Beef Sous Vide
Wie viele Kalorien hat Pulled Beef Sous Vide?
100 g Pulled Beef Sous Vide enthalten 183 kcal (766 kJ).
Welche Nährwerte hat Pulled Beef Sous Vide?
Je 100 g: 23,2 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pulled Beef Sous Vide?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pulled Beef Sous Vide rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pulled Beef Sous Vide zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.



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