Sonstiges - Tann

pulled beef - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ

Eiweiß 18,0 g 68 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 6 % kcal

Fett 3,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von pulled beef

Eiweiß: 68.3 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von pulled beef im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pulled beef je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pulled beef abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 g pulled beef wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pulled beef

Wie viele Kalorien hat pulled beef?

100 g pulled beef enthalten 105 kcal (440 kJ).

Welche Nährwerte hat pulled beef?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pulled beef?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pulled beef rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pulled beef zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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