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Pufuleti, Maisknabbergebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 67 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Pufuleti, Maisknabbergebäck

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 67.1 % Fett: 26.5 %

Nährwerte von Pufuleti, Maisknabbergebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pufuleti, Maisknabbergebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pufuleti, Maisknabbergebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g Pufuleti, Maisknabbergebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pufuleti, Maisknabbergebäck

Wie viele Kalorien hat Pufuleti, Maisknabbergebäck?

100 g Pufuleti, Maisknabbergebäck enthalten 445 kcal (1.863 kJ).

Welche Nährwerte hat Pufuleti, Maisknabbergebäck?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pufuleti, Maisknabbergebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pufuleti, Maisknabbergebäck rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pufuleti, Maisknabbergebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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