Sonstiges - Gusto

Pufuleti , Maisflips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ · 100 g: 483 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 54 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Pufuleti , Maisflips

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 40.5 %

Nährwerte von Pufuleti , Maisflips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pufuleti , Maisflips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pufuleti , Maisflips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 100 g Pufuleti , Maisflips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pufuleti , Maisflips

Wie viele Kalorien hat Pufuleti , Maisflips?

100 g Pufuleti , Maisflips enthalten 483 kcal (2.022 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 483 kcal.

Welche Nährwerte hat Pufuleti , Maisflips?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pufuleti , Maisflips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pufuleti , Maisflips rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pufuleti , Maisflips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren