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Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ

Eiweiß 5,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 25,1 g 36 % kcal

Fett 17,2 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple

Wie viele Kalorien hat Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple?

100 g Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple enthalten 279 kcal (1.168 kJ).

Welche Nährwerte hat Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 25,1 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Puffs Pastry Mini Chicken & Pineapple zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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