Sonstiges - Marbertz

Puddingteilchen (Marbertz) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · Puddingteilchen: 125 kcal

Eiweiß 3,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 35,8 g 58 % kcal

Fett 10,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Puddingteilchen (Marbertz)

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 36.3 %

Nährwerte von Puddingteilchen (Marbertz) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puddingteilchen (Marbertz) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Puddingteilchen Puddingteilchen (Marbertz) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus Puddingteilchen Puddingteilchen (Marbertz) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puddingteilchen (Marbertz)

Wie viele Kalorien hat Puddingteilchen (Marbertz)?

100 g Puddingteilchen (Marbertz) enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (Puddingteilchen, 50 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Puddingteilchen (Marbertz)?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 35,8 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puddingteilchen (Marbertz)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puddingteilchen (Marbertz) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Puddingteilchen Puddingteilchen (Marbertz) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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