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Pudding Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

174kcal

729 kJ · 1 Glas: 348 kcal

Eiweiß 3,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 16,6 g 39 % kcal

Fett 10,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding Zartbitter

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Pudding Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pudding Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 1 Glas Pudding Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Pudding Zartbitter?

100 ml Pudding Zartbitter enthalten 174 kcal (729 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 348 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding Zartbitter?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pudding Zartbitter rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pudding Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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