Sonstiges - Puda

Pudding Vanillegeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ · Becher: 34 kcal

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 73 % kcal

Fett 1,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding Vanillegeschmack

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 73.4 % Fett: 13.6 %

Nährwerte von Pudding Vanillegeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding Vanillegeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Pudding Vanillegeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus Becher Pudding Vanillegeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding Vanillegeschmack

Wie viele Kalorien hat Pudding Vanillegeschmack?

100 g Pudding Vanillegeschmack enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (Becher, 37 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding Vanillegeschmack?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding Vanillegeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding Vanillegeschmack rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Pudding Vanillegeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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