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Pudding Vanille-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,8 g 73 % kcal

Fett 1,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding Vanille-Geschmack

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 73.2 % Fett: 13.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding Vanille-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pudding Vanille-Geschmack im Detail

100 g Pudding Vanille-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Pudding Vanille-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding Vanille-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Pudding Vanille-Geschmack?

100 g Pudding Vanille-Geschmack enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Pudding Vanille-Geschmack?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding Vanille-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding Vanille-Geschmack rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pudding Vanille-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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