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Pudding Pulver Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ · 1 Portion: 91 kcal

Eiweiß 2,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 74 % kcal

Fett 1,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding Pulver Sahne

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 73.8 % Fett: 13.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding Pulver Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pudding Pulver Sahne im Detail

1 Portion Pudding Pulver Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Portion Pudding Pulver Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding Pulver Sahne

Wie viele Kalorien hat Pudding Pulver Sahne?

100 g Pudding Pulver Sahne enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding Pulver Sahne?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding Pulver Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding Pulver Sahne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pudding Pulver Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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