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Pudding Protein Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ

Eiweiß 10,2 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 30 % kcal

Fett 2,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding Protein Schoko

Eiweiß: 43.0 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Pudding Protein Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding Protein Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pudding Protein Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Pudding Protein Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding Protein Schoko

Wie viele Kalorien hat Pudding Protein Schoko?

100 g Pudding Protein Schoko enthalten 97 kcal (406 kJ).

Welche Nährwerte hat Pudding Protein Schoko?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding Protein Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding Protein Schoko rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pudding Protein Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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