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Pudding mit Vanillegeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 1,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 83 % kcal

Fett 0,9 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding mit Vanillegeschmack

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 83.2 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Pudding mit Vanillegeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding mit Vanillegeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pudding mit Vanillegeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Pudding mit Vanillegeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding mit Vanillegeschmack

Wie viele Kalorien hat Pudding mit Vanillegeschmack?

100 g Pudding mit Vanillegeschmack enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Pudding mit Vanillegeschmack?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding mit Vanillegeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding mit Vanillegeschmack rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pudding mit Vanillegeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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