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Pudding, High Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

86kcal

360 kJ · 100 ml: 86 kcal

Eiweiß 10,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 34 % kcal

Fett 1,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding, High Protein

Eiweiß: 48.0 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Pudding, High Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding, High Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Pudding, High Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 100 ml Pudding, High Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding, High Protein

Wie viele Kalorien hat Pudding, High Protein?

100 ml Pudding, High Protein enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding, High Protein?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding, High Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pudding, High Protein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Pudding, High Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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