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Pudding Duett, Typ Waldmeister - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
88kcal
368 kJ · 1 Glas: 176 kcal
Brennwertverteilung von Pudding Duett, Typ Waldmeister
Nährwerte von Pudding Duett, Typ Waldmeister im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 88,0 kcal368,0 kJ | 176,0 kcal736,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 17,5 g | 35,0 g |
| davon Zucker | 14,2 g | 28,4 g |
| Fett | 1,3 g | 2,6 g |
| Salz | 0,13 g | 0,26 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pudding Duett, Typ Waldmeister je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Pudding Duett, Typ Waldmeister abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 1 Glas Pudding Duett, Typ Waldmeister wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 188 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pudding Duett, Typ Waldmeister
Wie viele Kalorien hat Pudding Duett, Typ Waldmeister?
100 ml Pudding Duett, Typ Waldmeister enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 176 kcal.
Welche Nährwerte hat Pudding Duett, Typ Waldmeister?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding Duett, Typ Waldmeister?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pudding Duett, Typ Waldmeister rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pudding Duett, Typ Waldmeister zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.



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