Sonstiges - Dr. Oetker

Pudding & Soße Kokos Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

96kcal

403 kJ · 100 g: 96 kcal

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 61 % kcal

Fett 3,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding & Soße Kokos Mandel

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 27.7 %

Nährwerte von Pudding & Soße Kokos Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding & Soße Kokos Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pudding & Soße Kokos Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Pudding & Soße Kokos Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding & Soße Kokos Mandel

Wie viele Kalorien hat Pudding & Soße Kokos Mandel?

100 ml Pudding & Soße Kokos Mandel enthalten 96 kcal (403 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding & Soße Kokos Mandel?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding & Soße Kokos Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pudding & Soße Kokos Mandel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pudding & Soße Kokos Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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