Sonstiges - Frießinger Mühle

Puda Speisestärke, feine Maisstärke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · Esslöffel: 53 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 86,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Puda Speisestärke, feine Maisstärke

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puda Speisestärke, feine Maisstärke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Puda Speisestärke, feine Maisstärke im Detail

Esslöffel Puda Speisestärke, feine Maisstärke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus Esslöffel Puda Speisestärke, feine Maisstärke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puda Speisestärke, feine Maisstärke

Wie viele Kalorien hat Puda Speisestärke, feine Maisstärke?

100 g Puda Speisestärke, feine Maisstärke enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Puda Speisestärke, feine Maisstärke?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puda Speisestärke, feine Maisstärke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puda Speisestärke, feine Maisstärke rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Puda Speisestärke, feine Maisstärke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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