Sonstiges - Frießinger Mühle

Puda Speisestärke, feine Maisstärke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · 1 Esslöffel: 53 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 86,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Puda Speisestärke, feine Maisstärke

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Puda Speisestärke, feine Maisstärke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puda Speisestärke, feine Maisstärke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Puda Speisestärke, feine Maisstärke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Esslöffel Puda Speisestärke, feine Maisstärke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puda Speisestärke, feine Maisstärke

Wie viele Kalorien hat Puda Speisestärke, feine Maisstärke?

100 g Puda Speisestärke, feine Maisstärke enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Puda Speisestärke, feine Maisstärke?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puda Speisestärke, feine Maisstärke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puda Speisestärke, feine Maisstärke rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Puda Speisestärke, feine Maisstärke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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