Sonstiges - E. Wedel
Ptasie Mleczko, cafe latte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
449kcal
1.880 kJ
Brennwertverteilung von Ptasie Mleczko, cafe latte
Nährwerte von Ptasie Mleczko, cafe latte im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 449,0 kcal1.880,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 49,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 0,12 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ptasie Mleczko, cafe latte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ptasie Mleczko, cafe latte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus 100 g Ptasie Mleczko, cafe latte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 479 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ptasie Mleczko, cafe latte
Wie viele Kalorien hat Ptasie Mleczko, cafe latte?
100 g Ptasie Mleczko, cafe latte enthalten 449 kcal (1.880 kJ).
Welche Nährwerte hat Ptasie Mleczko, cafe latte?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ptasie Mleczko, cafe latte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ptasie Mleczko, cafe latte rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ptasie Mleczko, cafe latte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 479 Minuten Krafttraining.



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