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Sonstiges - Prozis

Prozis Vegan Burger Chickpea - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ

Eiweiß 4,7 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 53 % kcal
Fett 4,9 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Prozis Vegan Burger Chickpea

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 32.7 %

Nährwerte von Prozis Vegan Burger Chickpea im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 151,0 kcal632,0 kJ
Eiweiß 4,7 g
Kohlenhydrate 18,0 g
davon Zucker 3,0 g
Fett 4,9 g
Salz 0,89 g
Broteinheiten 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prozis Vegan Burger Chickpea je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Prozis Vegan Burger Chickpea abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 100 g Prozis Vegan Burger Chickpea wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 161 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prozis Vegan Burger Chickpea

Wie viele Kalorien hat Prozis Vegan Burger Chickpea?

100 g Prozis Vegan Burger Chickpea enthalten 151 kcal (632 kJ).

Welche Nährwerte hat Prozis Vegan Burger Chickpea?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prozis Vegan Burger Chickpea?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prozis Vegan Burger Chickpea rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Prozis Vegan Burger Chickpea zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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