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Provoletta Pasta Filata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 24,8 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 2 % kcal

Fett 20,3 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Provoletta Pasta Filata

Eiweiß: 34.3 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 63.2 %

Nährwerte von Provoletta Pasta Filata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Provoletta Pasta Filata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Provoletta Pasta Filata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Provoletta Pasta Filata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Provoletta Pasta Filata

Wie viele Kalorien hat Provoletta Pasta Filata?

100 g Provoletta Pasta Filata enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat Provoletta Pasta Filata?

Je 100 g: 24,8 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 20,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Provoletta Pasta Filata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Provoletta Pasta Filata rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Provoletta Pasta Filata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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