Sonstiges - Peeroton

Proteinsnack, vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ

Eiweiß 32,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 44 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinsnack, vanille

Eiweiß: 31.8 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 24.6 %

Nährwerte von Proteinsnack, vanille im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinsnack, vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Proteinsnack, vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g Proteinsnack, vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinsnack, vanille

Wie viele Kalorien hat Proteinsnack, vanille?

100 g Proteinsnack, vanille enthalten 396 kcal (1.658 kJ).

Welche Nährwerte hat Proteinsnack, vanille?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinsnack, vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinsnack, vanille rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteinsnack, vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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