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Proteinschokokade, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

597kcal

2.500 kJ

Eiweiß 21,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 32,2 g 22 % kcal

Fett 42,5 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinschokokade, Haselnuss

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 21.6 % Fett: 64.1 %

Nährwerte von Proteinschokokade, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinschokokade, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Proteinschokokade, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 597 kcal aus 100 g Proteinschokokade, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinschokokade, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Proteinschokokade, Haselnuss?

100 g Proteinschokokade, Haselnuss enthalten 597 kcal (2.500 kJ).

Welche Nährwerte hat Proteinschokokade, Haselnuss?

Je 100 g: 21,4 g Eiweiß, 32,2 g Kohlenhydrate und 42,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinschokokade, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinschokokade, Haselnuss rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Proteinschokokade, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 597 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 637 Minuten Krafttraining.

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